Ventotene Open Festival 2024 | DAY 3 - Beer Yoga

Sabato 05/10 | Spiaggia di Calanave

16:00-17:00 - BEER YOGA 

Beer Yoga è una disciplina che nasce oltreoceano nei primi anni 2000 e unisce i benefici dello yoga al piacere di sorseggiare una buona birra. Oltre ad aiutare ad alleggerire i pensieri e favorire il rilassamento e la meditazione, tra un sorso e l'altro la birra diventa strumento per l'allenamento sfidando l'equilibrio, la finezza dei movimenti e la tenuta nelle posizioni di forza.